SPORT SANTE

SPORT SANTE : Sensibiliser les publics aux bienfaits de l'activité sportive pour la santé.

Sensibiliser les publics de tous âges sur les bénéfices de l'activité sportive pour la santé.
Mise en place d'ateliers sportifs, d'animations et d'actions de sensibilisation à destination des sportifs. Les volontaires pourront:

• mener des actions afin de sensibliser les non sportifs au sport santé et les inciter à faire du sport
• faire participer les clubs sportifs à des projets ou contribuer aux programmes tels que "nutrition santé", "sport santé bien-être", "plan obésité"…
• sensibiliser les publics des clubs sportifs aux bonnes pratiques dans le cadre de leur entrainement sportif : intérêt d'un bon échauffement, les réflexes pour éviter les blessures, les risques du surentrainement…
• mettre en avant l'intérêt de l'activité sportive pour la santé physique et mentale
• organiser des séances d'initiation et des ateliers de découverte des activités sportives dans le cadre de la lutte contre l'obésité
• animer des ateliers pédagogiques et/ou des journées thématiques sur l'alimentation et son importance pour la santé, notamment dans le cadre de la pratique sportive
• organiser des ateliers pour apprendre à créer des repas équilibrés ou des "goûters du sportif"
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